10月底，高中舉辦秋季運動會，一中校長提議和普高來個友誼賽，各專案分別由一中和普高的學生共同參賽，而且特別強調不能只要求學生學習好，體質也要好！
這個訊息一出，普高就沸沸揚揚了，有的說一中校長這是找個冠冕堂皇的理由來尋仇的，畢竟韓沐辰一直佔著文科第一的位置，這讓一中校長很沒面子。
普高校長也是進退兩難，不答應吧，顯得小家子氣，答應吧，好像也是自取其辱。
答應了，不讓韓沐辰參加吧，也是無趣，畢竟人家衝著韓沐辰來的，但是讓韓沐辰參加吧，更是難啊，因為大家都知道，韓沐辰學習很好，但是體育真的是一塌糊塗，最關鍵的是怕影響了韓沐辰的心情，耽誤了學習那是萬萬不行的。
晚自習時，校長給老師們開了個會，徵求意見要不要同意一中校長的提議，老師們也是爭執不下，體育老師們都同意，畢竟露臉的時候到了，除了韓沐辰，還有很多體育生也是有著很好的潛質的，比方說元光軍，在體育方面那也是神話了，好多項都是全區域第一名。
老師們還在爭執，校長說讓他們自由談論，自已出了會議室，去各班轉轉。
轉到韓沐辰班裡時，看到韓沐辰正在背單詞，心裡滿意極了，這個孩子，每次見到她都是這麼努力，讓人欣慰。
正好第一節晚自習下課了，韓沐辰從教室出來透透氣，被校長叫了過來。
普高的校長50歲左右，非常慈祥，對每個學生都很好，說話也很幽默，在學生眼裡就是一個好爺爺的形象。
“校長好，您找我有事？”韓沐辰很感激校長，知道他一直督促各科老師對自已嚴加管教。
“沐辰啊，你的體育怎麼樣啊？”韓沐辰並不知道一中校長的提議，突然聽見校長這麼問自已，也不知道該怎麼回答。
“我，不怎麼樣，不過我跑過3000米。”
“3000米呀？這麼厲害，跑下來沒？”韓沐辰回憶著初三的那場運動會，回憶著文向堯最後陪跑，才能拿到第三的成績。
“跑下來了，第三。”校長倒是挺震驚的，總是聽體育老師抱怨，韓沐辰體育不好，你瞧瞧，人家不是還跑過3000米嗎？還拿到了第三，多好的孩子啊！
“好，好。好啊！沐辰你是真的好！”
說完轉身就走了，不等韓沐辰把話說完，“其實最後一共4個人跑，韓沐辰原本是第四，有文向堯陪跑，才勉強超過了一個人！”
不知道是因為韓沐辰說話大喘氣還是因為校長急脾氣，這個運動會友誼賽就這麼定下來了。
運動友誼賽的地點定在了一中，無他，一中操場大，各種硬體設施更齊全。
普高只有參賽運動員和啦啦隊去一中，普通學生就不參加了。
聽說要去一中開運動會，同學們報名那個積極呀，原來的運動會都無人報名，這次啊，專案都不夠報的，有的同學甚至走後門早早找各班體委預訂了參賽專案。
當參賽專案交上去後，校長很驚訝地發現並沒有韓沐辰的名字。
“這幫兔崽子，真是瞎折騰，都把自已當主角了。”
於是校長把元光軍叫到辦公室，嚴肅地說：“把你們班的女子3000米換一個人下來，換成韓沐辰。”
元光軍仿若丈二的和尚，還是據理力爭：
“可是韓沐辰沒有報名啊！”
校長那天只是問了韓沐辰，但並沒說要求韓沐辰參加，看來做領導真不能圖省事，一圖省事只能更費事！
校長給元光軍解釋了一中要求友誼賽的緣由，元光軍也明白，這是人家公報私仇來了，但是韓沐辰那個瘦弱的樣子真的能跑3000米嗎？
元光軍徵求韓沐辰意見時，著重強調：“你···自願，你量力而行！”
但韓沐辰也知道一中校長這是來者不善，拒絕參賽會讓一堆人顏面掃地，首當其衝就是那個慈祥而善良的校長爺爺，韓沐辰不忍心。
韓沐辰還是報了名，她覺得既然跑過一次3000米，再跑一次也不是大問題。就這樣，韓沐辰在學習的同時，還要擠出時間去練習3000米。學習倒是不必說，韓沐辰不會耽誤，但是3000米，每次練習都是“傷筋動骨”！