若只是要冤親退去，不改、懊惱或不善心態生氣怪罪冤親債主，如此不但收不到請退的效果，可能會讓症狀加劇。二來：可禮請韋馱菩薩、常仁法師或現場護法菩薩，請干擾聽經之眾生進入會場之蓮花座或進入香光大佛寺阿彌陀佛皈依證，進入西方法性土內，莫擾亂現場。三來：若於研教、誦經時昏沉，可選擇跪地聽經誦經，或是拜佛聽經，讓自已甦醒有所警惕，亦有表示懺悔之意。四來：可以八功德水或佛水衝淨臉部及雙眼，以淨化提神。衝淨時請恭念南無阿彌陀佛佛號。五：可記下當日日期、發生時間及當時的情形，如：昏沉、雙眼睜不開等，於課後或會後寫牌位，超度眾生。六：可起身動一動，喝口水，拍打身體或臉部雙眼，亦是回神的方法之一。
擇法的好處，可協助精神再度凝聚，莫令時光空過。魂魄進入空間之事，香光諸子當有所認識警惕，避免發生才是。修行調心、調身、明白事實真相，持戒修定得慧，化解冤情，積功累德等事每一樣都應該要認真去做，精進改過，排除昏沉原因，才是真正改善昏沉的良方。香光諸子當要拿出毅力、魄力及突破昏沉的決心，才有見性度已度眾生西的可能。的強硬。但我就是長這個樣子，沒有人知道為什麼，也不曉得我到底是跟誰學的。我的骨子裡，有著非常不服輸的性格，包括我出生在這個貧窮的家庭裡，我也很不服輸。我什麼都不甘心，所以當我要像父母親這樣，什麼都讓給別人，什麼都覺得應該要主動退讓時，骨子裡強硬的我會覺得：「憑什麼？」或者經常出現的聲音是：「為什麼是我？」這樣子的我，讓自已很受苦，但我卻從來都不懂得要改變。不能怪罪在父母身上，他們曾經教育過我，告訴我不要這樣，是我自已還是堅持這樣的個性和態度，才會讓自已如此的受苦。如今回頭去看過去，才知道，原來在這一世之前，我有好幾世都當大官，不是大官，也會是個有權有勢有名望的人。所以我的個性就是在那幾世養成的，讓我的內心自然就有一股傲氣，有一顆強硬不服輸的心，而且高自尊，愛面子，即使福報用盡了，淪落成一戶窮人家的孩子，我也還是以前那副模樣，一點改變都沒有。這一生，我就是這樣的個性把自已害得相當悽慘。我會不停地去跟人家爭，不停地想要和別人比較。當別人看不起我的時候，我也會非常憤怒地去找對方理論，告訴他憑什麼瞧不起我。當我的個性愈是如此，身旁的人就離我愈遠。因為沒有人想要被我傷害，沒有人想要忍受我這樣的脾氣，所以我一個朋友都沒有，是我自已造成的。可以說，我這一生沒有一件事情做成功。回頭去看過去生，我卻是個什麼事都能做成功的人，但那是因為我過去還有很大的福報，才會在個性、脾氣如此大的情況下，還能得到那麼多財富和成就。但今生就不同了，福報沒有了，只剩下個性、脾氣還有，更消減我僅存的福報，所以我做什麼都沒辦法成功，也賺不了錢，註定要當一輩子的窮人。到了我中年時，我還是一事無成的模樣，好多人走過我的身邊都在背後嘲笑我。我清楚聽見他們說：「你看他，年輕時候講話那麼大聲，好像一副他會成功的模樣，看看他現在這個樣子，還不是一個窮光蛋。」當我聽到他們這樣說我時，如果照我以往的脾氣，我絕對會衝過去手指著他們的鼻子，罵他們的不是，還會氣得火冒三丈。然而，這次我沒有這樣子做，裝作什麼都沒聽到，走離開現場。說我的這幾個人，他們是故意在我身邊說給我聽的，想要刺激我，但是他們卻看到我這樣冷淡無感的反應，全都被我嚇到。我也聽到有人疑惑地問：「剛剛那個人真的是鄺中原嗎？」我不是平白無故的改變，是我真的知道錯了。從一開始那麼大的個性和脾氣，到後來改變，這中間最大的關鍵點，就是我生病了。在我三十八歲這年，身體開始出現狀況。我沒辦法睡，沒辦法吃，整個人的樣子變得好嚇人，好可怕。你們大概可以想像一下我的樣子有多麼驚人。但是，在我起初變成這副模樣時，我的個性還是同樣的強，同樣的硬，沒有絲毫的改變。甚至因為身體狀況不佳，脾氣變得更加暴躁，所有人看到我，全都搖頭。在我身邊完全沒有半個人時，我才慢慢意識到，是不是自已錯了？父母親在這時候已經都過世了。我看著他們的相片，想著他們的好，又看著自已，回顧自已這三十多年來的人生，才發現自已錯得有多麼離譜。我從來都沒有想過自已的個性對別人會有多大的影響。現在身邊一個人都沒有了，疾病也來了，才知道自已真的錯了。我不停地懺悔，決心一定要大改變，最先要改掉的就是我的個性和脾氣。改變的過程中，才發現這一點都不容易改。每次當我想改一種個性時，就會有非常多的挑戰出現，在情境當中，真的很難放下自已。雖然是如此，我還是逼著自已一定要改，不改就沒有機會了。很慶幸的是，在我決心改變的這段過程中，讓我有因緣遇上了佛法。我從來沒有想過自已會學佛，甚至我還曾經覺得那些學佛的人真是迷信。沒想到自已走到現在，竟然會願意相信佛法，還比別人更投入，更專精。學佛後的我，開始懂得行善助人，那是以前我從未做過的事。學了佛之後，知道要做善，為的不是自已，全是為了別人，為了眾生。我的心慢慢地開闊，心量變得愈來愈大。整個人看起來變得完全不一樣，過去認識我的人一看到我，也被我的態度給嚇到了，他們問我：「你怎麼會變這麼多？」我認真地回答他們：「知道錯了。」到後來，身體雖然還是經常被病痛折磨，時好時壞，但我已經學著放下這個身體，不再執著，也不再佔有。所以我到處服務，哪裡有需要我的地方我都去，就是要讓我這個身體發揮它的價值，才是最值得的。此生，我活到六十九歲。這一年，我不是因為自已的疾病而死，而是在火災現場中為了要救一個孩子，衝進去火宅裡被大火燒死。靈出體後的我，並沒有立刻去當獄卒，而是先去當了一塊鋼鐵，那是隨著我的業力進去的，和我原本的個性一樣的剛硬。慶幸的是，因為我的後半餘生都在救人，還犧牲自已的生命，讓我有機會進到鋼鐵後沒多久，就在一個唸佛聲中出離。那個唸佛的人是一位老人，那個老人就是我當初犧牲生命救的那位男孩。沒有想到，這所有的一切都是早就安排好的，閻羅王老早就知道會如此。所以在我的靈從鋼鐵中出來時，立刻有地獄的獄卒在等我，將我帶到地獄閻王面前。我看見自已過去所造的業，今生所造的業，還有我所做過的好事等。一幕一幕從電腦裡播放出來，竟然是這麼的清楚，一點點都逃不了。我所積的功德福德，讓我有機會當上獄卒，在地獄裡服務。在地獄裡的每一時刻，我都不忘要念佛，也不忘要為這些地獄眾生介紹佛法。後來，我開始聽見蘇佛講經，只要蘇佛一開講，我們都能同步聽見，相當不可思議。不僅如此，地獄裡也有電視播放蘇佛講經，讓這些地獄眾生一邊受報，一邊聽經懺悔。時代的轉變，地獄也不落後。排上蘇佛牽往西方的名單，我心中真的滿滿感恩。輪迴已久至今，終於有機會得救，不停地跪地叩首，感恩再感恩。南無阿彌陀佛。