程謙和中年男子來到了一處水清且淺的河邊。這裡水流平緩，是初學者學習游泳的理想之地。程謙穿著簡單的布衣站在河邊，望著清澈見底的河水，心中既興奮又緊張。中年男子站在他身旁，手中拿著一塊浮木，準備教程謙游泳。
“先生，我... 我有點害怕。”程謙的聲音裡帶著一絲顫抖，他看著水面，心中湧起了退卻的念頭。
中年男子輕輕地握住程謙的肩膀，語氣堅定而溫和：“謙兒，水是溫柔的，它會成為你的朋友。勇敢地邁出第一步，我會一直在你身邊。”
程謙深吸了一口氣，鼓起勇氣，按照中年男子的指示，程謙點了點頭，小臉上帶著決心，他小心翼翼地踏入水中，感受著河水的涼爽和流動。他只敢站在淺水區，當水深逐漸增加，程謙的腳觸不到河底時，他開始感到恐慌，身體不由自主地僵硬起來。
“我做不到，先生！”程謙的聲音裡帶著哭腔，他的小手緊緊抓住浮木，不敢鬆開。
中年男子沒有直接上前，而是用鼓勵的話語引導他：“謙兒，記得你的勇氣，就像你學習其他事物一樣，深呼吸，放鬆身體，讓水托起你。”
程謙嘗試著放鬆，但身體依舊緊繃。他幾次嘗試放開浮木，卻因為恐懼而迅速抓住。中年男子耐心地觀察著，等待合適的時機給予幫助。
中年男子耐心地引導程謙：“放鬆，感受水的浮力，不要緊張。”他的聲音平靜而充滿信心，給了程謙莫大的勇氣。
終於，在一次嘗試中，程謙放開了浮木，但他的身體立刻開始下沉。他驚慌失措，水花四濺，中年男子迅速上前，穩定住他的身體，讓他重新浮在水面上。
“沒事了，沒事了，你做得很好。”中年男子的聲音平靜而充滿信心，他沒有絲毫責備，只有鼓勵和支援。
水灌入口中嗆著，程謙大力咳著，眼睛裡閃爍著淚花，但同時也有一絲自豪。他知道自已剛才真的很害怕，但他也知道自已沒有放棄。
程謙嘗試著放鬆身體，讓水的浮力支撐自已。中年男子一邊用手託著程謙的腰，一邊教他如何踢腿和划水。程謙的動作開始笨拙，但隨著時間的推移，他逐漸找到了感覺。
中年男子繼續鼓勵他：“謙兒，每個人學習新事物都會遇到困難，重要的是不放棄。你已經做得很好了，再試一次，我相信你能夠做到。”
程謙點點頭，心中的恐懼慢慢被勇氣所取代。他再次嘗試，這次他更加專注於中年男子的指導，慢慢地，他開始能夠控制自已的身體，雖然動作還很笨拙，但他已經能夠在水面上浮起來一小會兒了。
“我做到了，先生！我真的做到了！”程謙的臉上露出了燦爛的笑容，他感到無比自豪。
中年男子的臉上也露出了欣慰的笑容：“是的，謙兒，你做到了。你展現了真正的勇氣和堅持，這比游泳本身更加重要。”
“現在試著自已踢腿。”中年男子鼓勵著，他慢慢地放開了手，讓程謙自已嘗試。
雙手拍打著水面，激起的浪花隱藏在水面下躁動不安的小腳丫。
經過數次的努力，程謙的小手在水中划動，雖然還不熟練，但他已經開始能夠在水中移動了。他的臉上露出了開心的笑容，他開始享受在水中自由移動的感覺。
中年男子在程謙身邊守護著，隨時準備給予幫助。他看著程謙逐漸學會游泳，心中充滿了欣慰。他知道，程謙不僅在水中邁出了第一步，也在勇氣和自信上邁出了重要的一步。
隨著太陽慢慢移動，程謙的游泳技巧也越來越自然。他不再那麼依賴中年男子的幫助，能夠自已在水中游上一小段距離了。
當黃昏來臨，程謙和中年男子坐在河邊的石頭上休息。程謙的小臉上洋溢著成就感，他興奮地對中年男子說：“先生，我今天學到了游泳，我感覺自已像一條小魚！”
中年男子微笑著，他輕輕地拍了拍程謙的頭：“謙兒，你做得很好。記住，無論學什麼，都需要勇氣和堅持。今天你沒有困難退縮，反而學會了游泳，將來你只要堅持不懈定能學會更多的東西。”
程謙認真地點了點頭，他看著水面上自已的倒影，心中充滿了對未來的憧憬。在這個充滿挑戰和收穫的下午，程謙不僅學會了游泳，更重要的是，他學會了面對未知的勇氣和堅持不懈的精神。這些寶貴的經驗，將伴隨他走過人生的每一個河流。