上一世，身為一個“童星”出道的藝人擁有眾多粉絲，但其中也存在一些極端的個體——私生飯。
這些人對偶像的喜愛已經超越了正常界限，他們會透過各種手段獲取藝人的私人資訊，如跟蹤、偷拍、竊聽等。
有些私生飯還會在社交媒體上公開藝人的隱私照片或影片。
前者她住的小區是可以避免但後者就很難防備了。
在那次接機時，人群湧動，喧囂聲此起彼伏。突然間，一個身材異常肥胖、體型碩大的\"粉絲\"像一顆炮彈一樣，猛地衝了過來！他以驚人的力量和速度，瞬間突破了前面的人。
瞬間移動到她面前，她避無可避，被狠狠地往後撞了一下，還好被當時的保安接住了。
但那個“粉絲”卻並沒有到此為止，他衝上來拿起她的手就要往自已臉上摸去。宋然怡當時根本做不出什麼反應，心裡直道：
完了！！
今天要麼說她“目中無粉”，拒絕粉絲接觸，慘遭罵上熱搜；要麼說她在機場“耍大牌”，傲慢無禮，也要被罵上熱搜。
不幸中的萬幸，當時那個機場的保安反應很快，在那個“粉絲”即將摸到宋然怡的臉時，一把將他扯開了。保安迅速控制住了局面，將那個瘋狂的“粉絲”帶走了。宋然怡心有餘悸地看著這一切，身體還在微微顫抖。
周圍的其他粉絲們也被這突如其來的一幕嚇到了，紛紛圍攏過來關心宋然怡的狀況。
“姐姐，你沒事吧？要不要去醫院看看？” “謝謝大家，我沒事，只是有點嚇到了。”宋然怡努力讓自已鎮定下來。
她看了看剛剛救了自已的保安，感激地說道：“謝謝你，剛才多虧了你。”
保安微笑著搖了搖頭：“不用謝，這是我的職責所在。不過以後還是要小心一點，遇到這種情況一定要及時通知我們。”
宋然怡點點頭，心裡暗自決定一定要去找保鏢保護自已。
她告別了粉絲們，匆匆離開了機場。回到家後，宋然怡立即聯絡了一家知名的安保公司，聘請了幾位專業的保鏢。從此，無論是在工作還是生活中，她身邊總會有保鏢貼身保護。儘管這樣的生活讓她感到有些不自在，但為了自身的安全，她也只能接受。
日子一天天過去，宋然怡的事業越來越順利。然而，她始終無法忘記那次在機場的可怕經歷。每次看到身邊的保鏢，她都會想起那個瘋狂的“粉絲”，心中不由得升起一絲恐懼。
於是，宋然怡決定採取一些措施，讓自已變得更強大。她開始學習自衛技巧，比如“散打”。
可是散打剛學了兩月就被爆了出來，她又被搜上了熱搜。
宋然怡沒想到自已學散打的事情會這麼快被曝光。
那個營銷號說的是某知名女明星私下幽會健身教練。儘管粉絲還是很願意相信她 ，但很多人都在開始罵了。
看著網上的評論，她感到無比委屈但更多是憤怒。就在她心煩意亂的時候，手機突然響了起來。是她的經紀人打來的電話。
“然怡啊，你看到網上的訊息了嗎？”經紀人著急地問道。
“看到了，我也不知道怎麼回事。”宋然怡無奈地說。
“別擔心，我已經在處理了。不過，你學散打這件事確實引起了一些爭議，公司這邊希望你能暫停訓練，以免影響形象。”經紀人說道。
宋然怡心裡一陣失落，她明白公司的顧慮，但她不想就這樣放棄。經過思考，她決定向經紀人提出一個請求。
“我知道公司的擔心，但我真的想學些東西來保護自已。我希望能找一個專業的教練，私下偷偷練習，不會再被外界發現。”宋然怡堅定地說。
經紀人沉默了片刻，最終答應了她的請求。“好吧，既然你這麼堅持，我會幫你安排的。但你也要注意保密，不要再讓類似的事情發生了。”
幾天後，經紀人給宋然怡介紹了一位經驗豐富的散打教練。本以為這樣應該就不會被發現了，但沒想到這次僅僅五天就被爆了出來。
標題依然是當紅女明星叫健身教練到家裡幽會。
不同的是這次粉絲開始狂降 ，部分粉絲見宋然怡沒有立馬回應開始脫粉回踩。
但在經紀公司還沒反應過來的時候她就聯合教練發一段澄清影片，並展示了自已的學習成果，儘管有點不盡人意。但還很是受用的。
因為她的反差萌不僅把掉的粉絲數補上，還因此漲了幾萬粉。
這件事雖說是有驚無險的解決了，但經紀公司還是勒令她不可以在學散打了。還認為她這是在譁眾取寵。
娛樂圈就是這樣，特別像宋然怡這種說火又沒有很火，說不火呢，沒過多久又會出現在大家面前，這種藝人最好拿捏了。
迫於壓力她放棄了練習散打。
但當時學的後來她一有空就會練一下 ，所以她認為對於現在的她來說兩個月應該是可以出師的。