潮溼，悶熱、有雨。
佛山某座武館大門前，一名身形瘦小、面容憔悴的小男孩正雙膝跪地，無論如何也不願起身離去。突然間，一道沉悶的雷聲響起，天空開始降下傾盆大雨。豆大的雨點無情地砸落在小男孩身上，很快便將他單薄的衣裳淋得溼透，但他依舊堅定地跪在那裡，紋絲不動。
\"師父，請您收下他吧！我看得出他對習武有著真切的渴望。即使將來無法有所成就，讓他透過練拳強身健體也是件好事啊！\"一旁的年輕弟子懇求道。
\"你們知道什麼！我拒絕收留他並非僅僅因為他體弱多病，那不過是個託詞罷了。\"師傅一臉嚴肅地回答。
\"那麼究竟是何原因呢？師父，請您明示！\"這位洪拳門下的小弟子滿心疑惑地追問。
師傅深吸一口氣，緩緩說道：\"不久前，他的父母曾找上門來，表示並不希望自已的孩子學習武藝。他們覺得孩子只是受到武俠片的影響，一時衝動而已。在世人眼中，讀書求仕才是正途。面對人家父母的要求，我又豈能輕易違背？\"
\"可是，師父！他畢竟只有 8 歲啊，如果繼續這樣跪著，恐怕會凍死在咱們武館門口的！難道我們就眼睜睜地看著他送死嗎？\"年輕弟子焦急萬分。
這位德高望重的師傅乃是嶺南地區赫赫有名的武術大師兼醫術高手，同時也是南拳流派洪拳的一代宗師。
黃志領著徒弟匆匆趕到門口，急忙把男孩抱進屋裡來。瓢潑大雨早已溼透了男孩單薄的衣裳，此刻他已發起高燒，昏迷不醒。黃志心急如焚，趕忙為男孩採取保暖措施。好在有這位醫術精湛的中醫在此坐鎮，一番救治後，男孩的生命體徵逐漸穩定下來。
原來這男孩喚作白亞寧，打小對武學痴迷不已。可惜他自幼體弱多病，實在不具備習武的資質條件。更何況身處當今社會，習武又能有何出路呢？正因如此，白家父母始終對白亞寧習武一事持反對態度，任其如何苦苦哀求、死纏爛打皆無濟於事。不僅如此，父母還明令禁止他再接觸任何與武俠相關的書籍或影視作品，並再三告誡道：所謂武功不過是子虛烏有的東西罷了，而那充滿俠肝義膽、恩怨情仇的江湖更是純屬虛構。聽聞此言，白亞寧頓時哭得稀里嘩啦，但內心對於習武的執著卻絲毫未減。
次日清晨，黃師傅登門造訪白亞寧家。經過深思熟慮之後，他終於想出一個對策。
孩子可以選擇在放學後或者寒暑假期間前來學習武術。即使白亞寧無法成為頂尖高手，但至少能夠透過鍛鍊身體來增強體質、滋養身心健康。畢竟，白亞寧的父母已經得知孩子昨日曾跪在瓢潑大雨之中，他們擔心如果繼續逼迫孩子，恐怕後果不堪設想。無奈之下，只得應允了黃師傅的提議。
由於白亞寧身形嬌小且年齡偏小，所以得到了眾多師哥師姐們無微不至的關懷與照料。儘管白亞寧並非擅長讀書之人，但一旦開始練習武藝，便展現出超乎尋常的專注與用心程度。相較於武館中的其他同齡人而言，他對待訓練更為刻苦認真，並渴望藉此機會向其父母證明自身價值所在。為此，他全力以赴地努力著，並堅信憑藉自身力量定能改寫命運篇章。
在武館內，白亞寧有幸結識摯友高戰。二人不僅一同勤奮練功、相互激勵共同成長，更堪稱絕佳默契搭檔。每日完成既定修行任務後，他倆必定會相互切磋技藝，共同探討如何提升水平；切磋完畢則會促膝長談，暢聊對未來美好生活之憧憬嚮往。
時光荏苒，歲月如梭，十二個寒暑轉瞬即逝。如今白亞寧已至弱冠之年，可以出師獨立門戶了，而黃師傅則因年事漸高，萌生退意，並打算將門派掌門人之位傳給得意門生。按照門規，唯有新任掌門能夠繼續留在門派內，其餘眾人皆需自尋生路。眾弟子對此心知肚明，儘管心中充滿迷茫與彷徨，但仍需面對這場殘酷的競爭和抉擇。
那些武藝尚未臻於化境的弟子們，已然開始未雨綢繆，規劃起自已未來的人生道路。或許有人會選擇前往武學擔任教練，傳承武藝；亦或有人願意投身演藝界，充當替身演員，以別樣方式延續武俠夢想。然而，未來究竟如何，無人能知，只剩下種種可能性等待他們去探索。
白亞寧深知此番比試意義重大，於是日夜苦練，全力以赴，勢必要奪得掌門之位。但與此同時，他也不禁為好友高戰擔憂起來。高戰不僅是他的摯友，更是一同習武成長的夥伴。
然而令白亞寧始料未及的是，第二天晚上，高戰竟滿臉笑容地找上門來。原來，高戰早已料到今日局面，自知實力不及白亞寧，便主動放棄競爭掌門之位。他還告訴白亞寧，自已已提前聯絡好一個劇組，待明日比武結束後便直接前往報到。今日，他特地帶了一壺陳年佳釀前來，只為與白亞寧痛飲一番，共敘兄弟情誼。
此時此刻，白亞寧感慨萬分。他明白，無論今後身處何方，這份深厚的兄弟情都將永遠銘記於心。而眼前這杯美酒，則成了他們之間最美好的見證。
白亞寧輕輕抿了兩口杯中之物，便放下酒杯不再多飲。畢竟明天還有一場重要的比武等待著自已，他可不能因貪杯而誤事。一旁的高戰見狀，關切地勸道：“兄弟，今晚早些歇息吧，養精蓄銳，明日方能全力以赴。”白亞寧微笑點頭，表示知曉。
次日清晨，陽光灑滿整個師門庭院，但眾人卻遲遲未見白亞寧現身於練武場上。時間一分一秒過去，大家開始焦急起來。黃師傅暗自思忖，或許白亞寧另有盤算，也許是害怕在比武中獲勝，才故意不來參加這場比試。最終，高戰憑藉自身實力技壓群雄，成功奪得桂冠，並榮膺新一任掌門人寶座。
當白亞寧從睡夢中悠悠轉醒時，夜幕早已悄然降臨。他揉了揉惺忪的雙眼，心中滿是疑惑與失落。回想起昨日之事，他恍然大悟——原來是高戰那杯酒有問題！高戰竟然在酒中下毒，致使自已昏睡整日，錯失了比武良機！
此時此刻，白亞寧萬念俱灰。他並未去找高面對質，因為對於人性，他已深感絕望。於是，他毅然決然地離開師門，遠赴繁華都市上海，從此過上了得過且過、不思進取的生活。
然而命運總是充滿戲劇性的轉折。在這座陌生的城市裡，白亞寧邂逅了一個名叫嶽小飛的年輕人。這個嶽小飛與曾經的白亞寧何其相似，同樣擁有無窮的幹勁、遠大的理想以及滿腔的熱情。看著眼前朝氣蓬勃的嶽小飛，白亞寧彷彿看到了多年前那個意氣風發的自已……