第10章 訓練計劃

“明天正式開始訓練嗎？”許斌翻拌著面前的砂鍋麵，“你計劃定好沒？”

“定完了，在電腦上，回去給你看。”楊蒔思託著臉，看著面前的米線不想動筷子，“太燙了，好煩，我不想吃了。”

“那你等會吃唄。”宗晴吃得倒是很開心，“對了，想跟你說個事呢。”

“咋了？”楊蒔思把幾根米線夾到旁邊的小碗裡，等待冷卻。

“就前兩天你不是煮了個螺螄粉嘛，然後我吃完回房間之後，洗漱的時候發現我的上牙膛都被燙破了。”宗晴放下筷子喝了一口奶茶，“我去，怎麼這麼甜？”

“我天，你一說這個事情我就覺得誇張，”楊蒔思聽的眼睛都瞪大了，對著許斌比劃，“我那天煮了兩袋，我倆一人一碗，份量都是一樣的，我剛吃了五分之一，燙的我不行不行的，一抬頭髮現她就剩湯了。”

“哈哈哈哈哈哈，誇張啊。”許斌笑了笑，夾了一筷子青菜準備放嘴裡，咬住的地方太多，直接咬到了其中一根筷子上面，他自己又沒反應過來，直接把筷子抽出來，這牙齒和手一打架，被咬住的筷子直接從手裡飛出來，在上下牙齒之間轉了個圈，嚇了楊蒔思一跳。

“我靠，哥，你幹什麼？”楊蒔思差點從凳子上飛起來。

“咬深了咬深了。”許斌也有點懵。

“笑死我了哈哈哈哈哈。”宗晴在旁邊笑的開心。

“陸詔去哪了？”楊蒔思突然想起來，“他一大早跑出去幹嘛了？”

“我知道～想不想聽？”許斌挑了挑眉。

“你說。”楊蒔思把晾好的米線塞進嘴裡。

“求我。”許斌又是一副欠扁的表情。

“求你～”楊蒔思表示：女子漢大丈夫，能屈能伸。

“他最近網戀了～跑出去見女朋友啦。”許斌一臉神秘。

“啊？”楊蒔思有點懷疑，“靠譜嗎？不能給他賣了吧？”

“應該沒事吧…”聽倆人這麼說，許斌心裡也有點沒底，“我給他打個電話吧。”

“我覺得行。”楊蒔思點點頭肯定他。

許斌撥通了陸詔的電話，確認了人沒事之後結束通話了。

“沒問題的，這哥覺得他遇到真愛了，老開心了。”許斌攤攤手。

楊蒔思還是有點擔心，“我總覺得不太對勁的，總覺得像詐騙。”

“目前好好的就行啦，吃飯吃飯，待會回去研究一下明天訓練的內容。”宗晴示意剩下的兩人快點吃飯。

三人回到辦公室，楊蒔思開啟計劃表給兩人看。

“你做的蠻細緻啊。”許斌感嘆一下，“早上九點到九點半早飯時間，十點開始半小時體能訓練，十點四十到十一點四十上理論課程。這一上午夠充實的。”

“確實誒，那個理論你準備都上什麼啊？”宗晴問。

“我打算先上英雄分析課，這個上完就是陣容搭配和團戰技巧，這兩個放到一起去上，中間會加大局觀的培養和一些經典的比賽分析。”楊蒔思仔細想了想，“我大概打算就這麼多，你們有什麼想法嗎？”

“我覺得差不多，沒什麼要補充的。”宗晴說。

“那就好，然後下午兩點就是5v5全域性bp訓練賽，先隨機抽人去打，然後覆盤。覆盤的重點先放在確定哪五個人的打法更適配，確定兩個隊的人員構成。”楊蒔思喝了口水繼續說，“訓練到五點半就吃晚飯，七點集合繼續訓練賽，但晚上是單項訓練賽和分路英雄池拓展，這個其實麻煩一點，要賽訓組先把英雄吃透才能拓展人家，所以今天晚上我和陸詔還要多熬一會，先把英雄研究出來一部分，這個訓練賽打到九點就結束，讓他們去打巔峰賽或者排位，每個星期有分數和星星提升要求，十二點所有人收手機。”

“安排的夠好的。”宗晴誇了一句。

“那你不看看是誰做的計劃。”楊蒔思異常驕傲。

“得了吧，誇你兩句尾巴都要翹到天上去了。”宗晴笑著打趣。

“切，我把計劃發到大群裡了，待會打出來一份貼訓練室去。”楊蒔思說，“我還聘了一個體育教練，他明天早上九點半來上班，姐想得真周到，真是一個完美的女人。”

“我天，你真的怪自戀的。”許斌‘扶額苦笑’。

“你倆明天記得把領隊的活幹好了，八點半喊他們起床，晚上十二點收手機。”楊蒔思仔細叮囑，“千萬別忘了，尤其是你，許斌，你要是起不來我把你掛到房頂上去！”

“知道了知道了。”許斌翻了個白眼。

下午四點，陸詔回來之後和楊蒔思一起分析英雄，凌晨兩點才完成三分之一，兩個人實在是熬不住了才回去睡覺。

第二天早上八點半，宗晴和許斌準時敲開了隊員們的房門，確認所有人都起了之後，就下樓去吃早飯了。

阿姨做的飯果然是經過蒔思嚴選，營養均衡味道頂尖。

九點半所有人吃完了早飯，休息了一會，十點準時開始體能訓練。

美好的一天，開始啦！