第一次訓練賽安排在了第二天下午，bo3（即三把贏兩把為勝利）
路魯作為教練，這次只旁觀，不參與任何一方的戰術討論及制定。
第一把BP環節，FTban掉了離群之刺阿卡麗、大發明家黑默丁格、鍊金男爵烈納塔.戈拉斯克、符文法師瑞茲、永獵雙子千珏。
三個ban位給到了陸芝瑤，由此可見當初Q神的地位，而CCQ則是ban了魔法貓咪悠米、聖槍遊俠盧錫安、光輝女郎拉克絲，封魔劍魂永恩以及盲僧李青。
雙方最終陣容確定，FT上單靈羅娃娃格溫——呂無雙，中單機械先驅維克托——葉新宇，下路組合懲戒之箭韋魯斯以及天啟者卡爾瑪——孟舒，蘇白，打野破敗之王佛耶戈——奚江遠，CCQ上單暗裔劍魔亞托克斯——阿ken，中單沙漠皇帝阿茲爾——陸芝瑤，下路組合皮城女警凱特琳以及星界遊神巴德——許進，謝波，打野戰爭之神赫卡里姆——袁術。
“我從沒見過Q神在比賽上拿沙皇。”呂無雙說（沙皇，是沙漠皇帝阿茲爾的簡稱）
“新宇你中路當心，穩住就行”
“我會來抓。”奚江遠說。
“他們中單打的很兇，線上壓制力還挺強。”陸芝瑤給出了評價。
開局不到三分鐘，陸芝瑤的血量就已經很低了，3分50秒，奚江遠配合葉新宇，直接越塔拿下陸芝瑤一血。
“嘖嘖，還交了個死亡閃現，我很虧啊”陸芝瑤說著傳送上線。
下路女警巴德，一直被對面韋魯斯和卡爾瑪消耗，對線劣勢。
奚江遠五分鐘又去中路抓了一波，沒抓死，轉戰小龍，6分鐘，FT拿下第一條龍。
袁術仗著自己血量優勢，知道對面剛打完龍，血量不健康，直接帶著輔助入侵野區，去找奚江遠，奚江遠不選擇正面硬槓。
7分半，阿ken屯了一波線，操作著劍魔，完成了樸實無華的一波單殺。
8分鐘，雙方上中野都開始爭奪峽谷先鋒，阿ken操作著劍魔開大進去，直接把對面中單打殘血了，沙皇一個連招，拿下對面維克托的人頭，因為CCQ輔助是巴德，支援的比卡爾瑪快，奚江遠放棄了峽谷先鋒，袁術成功拿到峽谷。
9分鐘，蘇白又在中路河道，企圖gank一波陸芝瑤未果，奚江遠指揮隊友來拿小龍。
“ken，你往中路靠，他們準備拿小龍。”陸芝瑤說著就往小龍坑走去。
袁術先對小龍動了手，因為劍魔已經在中路清兵，隨時能支援小龍坑，奚江遠只能讓隊友放棄，自己試試搶龍。
FT四人還在小龍坑上方徘徊，謝波一個大招【巴德的大招是定住範圍內的所有東西，包括人和物，直接逼出對面下路兩個閃現。
11分鐘，袁術開著疾跑，對葉新宇進行恐懼，陸芝瑤直接一個大招將他推到牆上，拿下他的人頭。
隨後，奚江遠趕來，吃掉了陸芝瑤的終結頭，呂無雙也從上路來到了野區，配合奚江遠拿下袁術的頭，不過因為深入二塔，阿ken也趕到了戰場，兩人不得不交了閃現保命。
“他的沙皇玩的也不錯。”袁術評價奚江遠。
“確實，這個漂移可以”陸芝瑤點頭。
奚江遠選擇的破敗王，在擊殺對面後可以變成被擊殺的人，使用對方的技能。
13分鐘，袁術成功的抓死了對面上路，15分鐘，峽谷先鋒重新整理，陸芝瑤直接傳送到眼位上，CCQ五人rush掉了峽谷，阿ken閃現開葉新宇，葉新宇不得不交閃保命，陸芝瑤和阿ken在中路，蘇白和孟舒為了中路一塔，不得不守在中路。袁術帶著下路二人組直接把小龍也拿掉了。
20分鐘，謝波一個大招定住奚江遠和孟舒，人馬直接開大進去，陸芝瑤靈車漂移，直接拿下雙殺，呂無雙和蘇白為了躲避阿ken的追殺，也雙雙交了閃現，至此，這場比賽已經基本上結束，袁術帶著隊友拿了大龍，中路峽谷先鋒直接撞塔，CCQ先下一城。
第二局，雙方勢均力敵，最後大龍坑團戰，因為謝波和許進站位稍微靠前，被奚江遠秒掉，CCQ節節敗退，最終FT拿下了本場遊戲的勝利。
第三局還沒開始，就被路魯叫停了。
眾人盯著路魯，似乎在問為什麼不繼續了。
“這兩把對局，已經能看出很多問題了，你們都先休息一下，半小時後覆盤。”路魯說。
“太久沒有一起玩遊戲了，還是差了點感覺啊。”謝波感嘆道。
“你還好意思說，要不是你不聽勸，非得上去騷一下，我們第二把也不至於輸。”許進對謝波進行了一波白眼攻擊。
“第二把輸了，大家都有責任，過了這麼多年，意識還是差了點”袁術分析“小瑤，被針對的感覺怎麼樣”袁術拍了拍她的肩膀。
“習慣嘍，針對我的人還少嘛”陸芝瑤笑嘻嘻的。
“有一說一，他們整體配合度還是很高的，打野也很厲害，不過缺點也很明顯，太依賴打野了……”阿ken發表意見。
“江江”陸芝瑤在茶水間找到了奚江遠“發什麼呆呢”
“在想怎麼贏你們”奚江遠一本正經。
“這麼想知道嗎，叫聲好姐姐，我幫你分析分析。”陸芝瑤說。
“我很認真的，陸老師！”
“你們太針對我了，不是嗎？CCQ的特點就是每個位置的人都能c，而我，再被針對的情況下依舊能保證自己優勢或者不死，那你們隊伍的整個策略是不是就沒用了呢，換句話說，你們隊伍是不是過分依賴你了呢？只要是你做的決策，他們就會無條件的執行響應，但是這個遊戲是團隊遊戲不是嗎，你就算再厲害，也總會有判斷失誤的時候是吧，那你判斷失誤了，你的隊友都以你為準，是不是就沒人可以去彌補這個錯誤了呢？一個隊伍，每個人都能當做王牌，那樣才能所向披靡，你說呢”
奚江遠沉默不語，他其實在第二局的時候已經隱約有了點感覺，但是沒有完全抓到。
“不過我的江江真的是我見過最厲害的人了，四年前就已經很強了，現在都成為了團隊的核心了。”陸芝瑤抓住奚江遠坐著的機會就摸他的頭。
“還不夠……”
半小時後，路魯的分析，和陸芝瑤說的八九不離十，不過路魯站在教練的角度，還和他們分析了bp環節上的小問題……