今天開啟了一道新世界的大門，吃了昨天拿的牛油果，對於一個沒有吃過的東西，吃之前下足了攻略，在小紅書搜了很久怎麼吃，但是大多數都是它的做法，還有人對它的口味的評價，我看很多評論說它很難吃，讓我心裡有些防備，但是我還是下定決心去嘗試一下，畢竟我是個不撞南牆不回頭的性子，牛油果又叫鱷梨，聞起來有一股淡淡的青草香味，外表皮摸起來堅硬粗糙，我還以為它真的很堅硬，需要用特殊的開牛油果的工具呢，但其實它用小水果刀輕輕一劃就劃開了，裡面的果肉像冰淇淋一樣滑嫩綿密，吃在嘴裡一股梨子的清甜，單吃就是一個很美味的食物呢，但我是用它來拌蔬菜沙拉的，我本來中午不打算吃蔬菜沙拉，就洗了幾片生菜，那就接著洗了幾片紫甘藍，都放在碗裡了，直接就這樣拌起來算了，沒有加沙拉醬，紫甘藍的味道實在是太難吃了，吃的我有點生理性不適，剛開始是有點餓了，所以很開心的沒有顧及的大口吃著蔬菜，吃到一半的程度，就感覺有點厭惡了，不得已轉移了策略，把蔬菜們夾在麵包裡面了，軟軟的麵包裡面夾了脆脆甜甜的蔬菜真是太美味了，是誰發明的三明治真的是美食天才呀，於是今天中午的午餐本來是蔬菜沙拉➕麵包，結果搖身一變成了蔬菜三明治了，吃完三明治之後覺得還是少了點什麼，把剩的那一個雞腿吃了，這真是個極大的誘惑，吃了也好，省的我一天到晚惦記著心裡和胃裡都難受，每餐定時定量現在要做到這一點還真是有點小難度。下午無聊的時候就在收拾東西，總感覺我這裡的東西是越收越多，越不知道往哪裡放了，真不知道我哪裡來的那麼多東西，丟也丟不完，丟了又想買新的進來，生活真是太不容易了，我一定要開始從簡生活，走極簡風，衣服也不需要買新的，多到沒有地方放了，現在到處都掛著衣服，還有衣服放在桶裡沒洗，現在除了兩包蕎麥麵沒有多餘的囤積食物了，在pxx買的牛油果也到了，現在有六個牛油果，每天吃一個，還能吃一週，新的一週裡一定要好好堅持我的新型飲食，到今天下午截止，我的這本書算是看完了，但是具體的實施，適合我的具體吃的食物和方法還是需要慢慢探索，生酮飲食是很明確的提出是很適合我這樣的人群的，但是不知道具體的配比和演算法，今天還算了一把，看得我迷迷糊糊的，計算這個攝入量的配比還是任重道遠的，其實現在我也不用太過於注重於體重上的增減，畢竟重要的還是對於血糖的調控，到下午無聊吃了那一口粗糧粉為止堅持的還是蠻不錯的，早上空腹是很好的，中午餐一也是很好看的，晚上我都沒有勇氣去測了，在去開班會之前吃了好多粗糧粉，差不多都吃飽了，但是我的腦子裡沒有吃了正餐這個想法，還是想去吃菠菜，開完班會又跑去吃了張亮麻辣燙，夾了三分之二的盆的菠菜，然後就是夾的肉，半肥半瘦的肉，在去之前的路上吃了一根烤腸，回來的路上試吃了一口西瓜並且買了三塊錢餈耙，我大概吃了兩塊錢，去操場散步 跑不起來就只能走了，還說走不夠兩萬步就不回去，結果都走到九點半了才一萬步，只好鎩羽而歸了，散完步去撈了水果，買了五顆草莓，還是來晚了，草莓已經不太新鮮了，很多都壞了，我挑了很久才挑了幾顆好的，還吃了一塊芭樂和半顆西梅，路上聊天，買了五根鱈魚腸，我的最愛，找了內街好幾家店才找到。
下午煮蛋機到了，晚上去外面超市買了四顆蛋，回了寢室洗了個澡之後試煮了兩顆雞蛋，看看這個煮蛋機是不是好的，我感覺它的聲音有點大，應該是煮熟了，我特意挑了個小點的，還是怕被抓住的，早上煮的能會比較吵，十分鐘也不用太久，我只是個早上想吃顆水煮蛋的貧窮小女孩。