【子們，接下來簡潔武道修煉的內容，以後都不會有。言情小說，言情小說。】
天武大宗師李隆，獨闢蹊徑開創了武道新法，以藥材強健筋骨輔助修煉內勁罡氣。
但不是所有武者都能習此功法，只有那些身體素質完全契合藥性的武者才能修煉。
這種體質特殊之人，在千人當中，僅能找尋出十數人。”
寧歡感覺就跟前世電影裡的超能力差不多，人群佔比稀少。
內勁的境界分為：
明勁、暗勁、化勁、丹勁、罡勁、神勁。
明勁是普通武者。
再進一步，把背脊尾椎的重心調整到位，使全身筋骨外膜貫通，勃發暗勁，這就所謂的“貫通任督二脈”。
打通任督二脈？
寧歡嘴角一抽，電視劇裡聽過無數次了。
“李公子，我小時候好像聽我爹教過我怎麼通脈。”
李子穆道：“所以你才會有內勁。”
寧歡忽然想起齊玄曾問過她是什麼境界，於是也問出口：
“我現在是什麼境界？”
“你只有出了勁力，我才能分辨出來你是什麼境界，無非就是暗勁境或化勁境。”
“為何不能是丹勁？”
寧歡覺得這兩個境界太靠前。
就很low。
李子穆險些被逗了一笑，他道：“不能。你最多是化勁，現在你的身子不爽利，明日再練力給我看。”
寧歡卻等不及。
立刻按照他書寫的化勁方法，把勁力貫通全身，最後聚於掌心，用力一掌擊在床沿。
頓時床沿凹陷，木屑四飛。
李子穆見狀，震驚不已。
“你竟然真有化勁境，不知寧姑娘芳齡幾何？”
“姑娘十八一枝花，人見人愛人人誇。”
寧歡眼波流轉，半咬唇嫵媚一笑，盡顯勾引姿態，一枝花一份情，萬千愛意在其中。
李子穆眉梢跳了跳，沉默了。
“李公子，我現在是化勁境界幾重？”
“五重。”
寧歡哦了聲，語氣略有消沉。
她覺得還是很low，她就想跟眼前的大高手比肩。
李子穆見她好像很失落的模樣，不禁啞然失笑：
“寧姑娘十八歲能達到這個境界，已是天賦超群。”
“我不信，為何彥辰看上去不比我大幾歲的樣子，他都能湊近天下第五身邊捱打。”
李子穆道：“彥辰？我知道這個年輕俊才。他有大家族的底蘊自幼悉心栽培，因此能在二十多歲的年紀達到罡氣境二重。而我也是如此。”
難道我就輸在沒氪金。
寧歡想通立馬服氣了，問道：“李公子年歲幾何？可有娶妻，有無妾室，什麼境界。你這樣的境界容易達到嗎？”
李子張口就如實道：“我今年二十有六，尚未娶妻，沒……
我現在是罡氣境五重。整個天下能踏入罡氣境的強者不足千數。
越往後越難進階，大多數罡氣境的強者終身止步於第一重。”
寧歡的正經話帶了私貨，讓直男的面色微窘，她自已卻是一臉平靜。
“李公子竟然二十有六，可是看上去很年輕，我一直以為你才二十二三。”
“寧姑娘若無其他問題，我就不打擾你休息了。”
李子穆面色略有些窘，言罷一拱手就轉身出去，好心替她關好門。
屋裡就剩寧歡一人，她的意識沉入系統，翻看之前她認為很雞肋的垃圾獎勵。
心想這些功法肯定是蒙冤，蒙塵了。
原主空有寶山不練，留下的記憶誤導她也當成雞肋。
‘系統，為什麼只有三本功法？’
系統回答道：【之前你只接收一本，然後就一直拒絕接收，所以沒了，並且以後也沒有了，因為十本都送完了。】
‘你之前為什麼不提示會這樣？你給我出來，我保證不打死你。’
【跟我無關，上一本功法《蠻牛勁》是你一直拖著不拒絕，不接受，系統無法在你完成任務後一次送兩本。所以因為那本拖了很久，否則早就送完了。】
寧歡一聽險些氣的半死，心都在滴血。
她哭喪著臉先看完《功法修煉指南》。
這本秘法的妙用就是能把任何功法都融會貫通，達到最精通的程度。
她按照方法執行一遍原主父親教的吐息心法，直接神悟。
莫名奇妙就突破那一層玄之又玄的膜，達到六重。
修煉了大半個晚上衝破三次膜，到九重。
寧歡感覺自已的內勁十分充盈，底子夯的太厚實，只是缺乏感悟，往上突破。
以前她根本不知道自已有內勁，也不懂修煉，更別談感悟了。
之所以她能進階，完全是因為體內堆積的內勁實在是滿溢太多，內勁無處釋放自行強迫衝擊下一重。
就說現在，她已經衝破三重了，卻還能感覺到如果此刻抱丹，完全可以直接到達丹勁。
李子穆書寫的內容中，有衝擊抱丹的幾種方法。
寧歡立刻把幾種抱丹的方法全都用指南梳理一遍，選了一篇適合自已心法的。
嘗試執行了一遍抱丹法，感覺可行。
這才把全身的勁力都集中在丹田，開始衝擊丹勁境。
兩個時辰後，抱丹成功，達到以意念控制氣血的境界，體能打破人體極限。
寧歡停下修煉，滿心歡喜的感受著身體輕盈自在的狀態。
丹勁境之後就是練罡氣。
她現在突破丹勁境，自信心十足，之前定下與李子穆比肩的格局小了。
我要飛上天，和太陽肩並肩。
寧歡心中暗暗期待。
她已經記下了後面兩大境界實力。
罡勁透體凌空外擊，可以撕扯空氣氣流，化作罡氣。
神勁，周身內外全憑真意運用，達到天人合一的至上境界。
練武的人到了這個境界，內臟乾淨，全身筋骨強健，骨髓充盈，只要保養得法，活過一百三四十歲並不成問題。