迷茫的葉洛也不知道去哪裡。
只能坐在亭子裡發呆。
看著人來人往，葉洛一個人靜靜看著也不知道在想什麼。
一名老人走到葉洛面前。
看著葉洛發呆的眼神道“少年怎麼了感覺到迷茫了嗎？”
沒事。
小夥子叫什麼名字啊。
葉洛看著眼前的得老人慾言又止。
沒事 。
你走吧，
你也幫不到我的 。
老人搖了搖頭。
自已拉著葉洛往森林跑出。
你慢一點，手要被你拉脫臼啦。
你。
小夥子到了。
葉洛看著森林中間一個破舊的木屋。
老頭這不會就是你住址吧？
老人笑笑說要不然呢？
小子你想想練武。
想啊 我怎麼可能會不想。
葉洛目光堅定道\"要什麼？\"
我有三個要求第一不可以欺負弱小。
第二不可以欺負善人。
第三不可以做違法之事。
葉洛點頭道\"這不是就是正常嗎？\"
走吧，跟我來。
現在跟你講的是武者的基礎。
武術基本功是初學者的入門功夫，更是武術教學的基礎和關鍵。透過基本功和基本動作的練習，可使身體各部位都得到比較全面的訓練，並能較快地發展武術運動的專項身體素質，為學習拳術和器械套路、提高運動技術水平打下良好的基礎。
武術基本功包括腿功、腰功、肩功和步法等主要內容。腿功表現的是腿部的柔韌性、靈活性和力量等功夫；腰功表現的是腰部靈活性、協調控制上下肢運動的能力和身法技巧的功夫；肩功表現的是肩關節柔韌性、活動範圍的大小以及力量等方面的功夫；步法是下肢運動變化的動作方法，是武術各種動作變化的關鍵。
馬步
動作說明：兩腳左右開立約為腳長三～四倍，腳尖正對前方，屈膝半蹲，大腿成水平，眼看前方，兩手抱拳於腰間。
易犯錯誤和糾正方法：
（1）腳尖外撇。糾正方法：強調腳跟外蹬。
（2）兩腳距離過大或太小。糾正方法：量出三腳距離後，再下蹲成馬步。
（3）彎腰跪膝。糾正方法：強調挺胸、立腰後再下蹲，膝蓋不得超過腳尖。
教法提示：原地做馬步與弓步的轉換練習，或結合手法進行練習。
武術的基本功很考驗一個人的毅力，需要常年的反覆操練不同的動作，幾乎每天或每個星期都要抽出時間去操練，方能手能生巧，一些比較難的動作可以少練例如空翻等，然而像壓腿、拉伸，踢腿等柔韌性的操練應當保持每天練習。
手法分為，衝拳，架拳，推拳，亮拳。
腳功分為，正壓腿 ，後壓腿，側壓腿，僕步壓腿。
學練要點：直腰抬頭，一腿全蹲，另一腿伸直，兩腳壓緊地面。
懂了嗎 。
葉洛直接開始照的老人說得練習。
老人看著葉洛每天不斷地反覆練習。
就這樣日復一日的練習。
看著葉洛慢慢的掌握基礎。
老人來到葉洛面前說怎麼樣可以吧
葉洛看著老人說道\"謝謝你師父。\"
你走吧，我知道你不會留在這裡。
去征服世界吧。
老人看著少年離開背影。