深蹲加負重做了兩組,一共二十個。

陳鋒坐下休息。

這玩意比跑步累多了,

初春時節,天氣還是很冷的,十度都沒有。

儘管脫去棉襖只剩一身短袖,但依舊汗流浹背,

身體呼呼冒著熱氣。

不過相比其他動作,這是提高身體機能最快的途徑。

這就是複合動作的優勢,

它不會只練單個一小部分的肌肉組織,而是全身。

上胸、手臂、腰腹一直到下盤和大腿!

以前陳鋒沒少到健身房鍛鍊,畢竟在那時候擼鐵是一種風潮。

當然,這時候要是誰看到他這麼玩命的耗費體能,

一定覺得他是瘋了。

陳鋒休息了30秒,調整呼吸,繼續做下一組。

一、二、三、四...

力量屬性緩慢刷著,訂,+1、+1...

就在陳鋒在認真做上下起伏的時候,

外院垂花門外,投來於莉的目光。

她端著個尿壺,在那側目,

應該是要準備去外面公共廁所。

陳鋒無意間也往垂花門那一瞥,對視了一眼。

結果於莉身體一顫,差點把尿倒在地上,但也濺出了一點。

她嚇的叫了一聲,感覺被社死一般,臉頰緋紅朝外跑去。

“至於麼,”

陳鋒深蹲最後一個,站起。

看著自已一身溼透的短袖陷入思考。

也不知道是動作誇張還是哪不對,於莉居然在偷看他?

陳鋒想起了昨晚,於莉和閻解成在屋裡造娃的事情。

要不是聽到他們的悄悄話,

陳鋒絕對不會猜到,其實於莉還是一個慾求不滿的媳婦!

他們家就在垂花門外的最裡一間倒座房。

根據陳鋒原身的記憶,他倆是去年才結婚,

閻解成還沒正式工作,在外面打打零工。

住的房子還是閻富貴借租給他們的。

當然,哪怕是親生的兒子和兒媳也甭想佔到他便宜。

想住房子可以,必須交錢。

不過他們這時候手頭沒啥錢,房費自然是賒欠他們爸的。

於莉倒完尿壺回來,

經過垂花門的時候,她又向裡瞥了一眼。

此時陳鋒沒在鍛鍊,他脫掉汗溼的短袖,用毛巾擦拭身體。

健壯的背部都是刮痕和傷疤,

但寬厚臂膀和凸起的肌肉線條讓人看了安全感十足。

尤其是從後背看去,一個標準的倒三角讓人看得入迷。

街溜子什麼都被人看不起,

但唯一拿出來夠看的也就這點身材了。

於莉看到如此光禿禿的身材,心跳立馬就加速,狂跳不止。

她也不知道她自已是怎麼的,突然就很想多看兩眼,

或許就是一種單純的對形體的欣賞吧。

待陳鋒轉過身換一面擦拭時候,

於莉這下反應奇快,像小兔子似的逃走了。

陳鋒聽到碎碎的腳步和匆忙的關門聲,起初還納悶,

但又一想,於莉剛剛肯定是又在看他了。

“這媳婦有意思,一大早就毛毛躁躁,腦子裡也不知想啥!”

“閻解成啊閻解成,再不振作起來,有點危險哦。“

陳鋒心裡感嘆,暗暗壞笑,又想起了昨晚於莉的那聲埋怨。

正擦拭著身體,這時候閻富貴從對面屋子裡走出來。

剛拿鑰匙準備騎腳踏車出去,結果看到陳鋒一身光膀子站在那,嚇一跳!

“豁!陳鋒你幹嘛呢?“

“這大冷天的,不怕又生病麼?趕緊穿上衣服。”

陳鋒笑笑,不急不緩,“早上好啊三大爺。”

“我這不是剛鍛鍊完麼,你們也太懶了,都窩在家裡不出來。”

“今天運動量還算不錯,跑到大柵欄又跑回來。“

三大爺先是一驚,豎起了大拇指道:

“小子體力可以喔!!”

“這要是擱以前,你這絕對是院裡的榜樣。”

“但現在,就純屬浪費體力了。”

他白了一眼陳鋒,繼續道:

“我給你算算哈,你雖然一人吃飽全家不餓,”

“但每個月定量只有19斤糧,你得多奢侈,消耗完體力又得去多吃飯補充。”

“吃完了怎麼辦,去黑市買高價糧?”

“小子,你這樣花錢,遲早過不下去。”

“三大爺我勸你,細水長流,”

“儲存好體力去幹點值當的事,其他時間就窩在家裡,最划算。”

“現在小學都只上半天課,體育課也全部停掉,不就是為了少吃點麼。”

陳鋒穿回衣服,像是聽三大爺講課似的,時不時衝他點點頭。

他這麼一說,確實有點道理。

現在的情況都一樣,為節省糧食想盡各種辦法。

不過陳鋒也只是聽聽,畢竟現在缺少糧食已經跟他沒什麼關係。

系統空間有的是,估計這會兒都能大豐收了。

“得勒,還是您想得周到。”

“好意我心領了。不過有件事我還真羨慕您家老大。”

三大爺笑嘻嘻,文縐縐的說:”那我可得洗耳恭聽了,此話怎講啊?“

“您老人家不知道吧,昨晚我回來,聽到你老大那房間,有動靜!動靜還不小。”

“啥動靜?”三大爺皺皺眉頭,好奇道。

“還能有啥動靜,一男一女,三更半夜,您說啥動靜。”

“好奇吧,那我可說了,您別生氣。”

“臭小子,你說什麼呢。”三大爺納悶道。

陳鋒徐徐解釋:”您不是說要節省吃飯麼。“

“我就剛在琢磨,是不是您家老大受您節省理念的影響,也沒吃上什麼。”

“要不然他怎麼就只動了三分鐘就無了??“

“這種事情也確實挺耗費體力,是要速戰速決。”

閻埠貴一下懵了,眼珠往上一斜,自語道:

“這是在跟我探討節省糧食的事?”

“我怎麼聽著哪不對勁呢!”

陳鋒看三大爺怒火還沒燒起,立馬說道:

“得勒,您慢慢想,這是一個很值得思考的哲學問題。“

“我就不陪您,先回了。“

說著陳鋒馬上開溜,回到房間鎖門往床上一躺。

事不關已!

“臭小子,給我出來,”

“合著你晚上啥事不幹,專偷聽人家牆根?”

“混小子就是混,改不了的爛德性。”

“我可跟你說,這事不能再到處亂講…”

閻埠貴雖然很生氣,但畢竟這事關係到老大的名聲,不宜聲張,

於是唸叨了幾句就偃旗息鼓了,悻悻而去。

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