第3章 修羅煉獄

翌日，一大早，俱樂部所有人都已經準備完畢，已經在場館裡集結了。單于，一進門，都嚇了一跳。大家都鴉雀無聲，好像在等待著什麼。這個時候，小ati和那三位傳奇，有說有笑的走了進來，看見眼前的一幕也有些不適應，挑著眉目對著單于說：“是你安排的嗎？”單于攤著手說：“真不是。跟我沒有關係，我也第一次知道，他們也會這麼嚴肅的面對一件事兒。”fedora還是繼續發揮他不善言辭以及吝嗇他的微笑的狀態，面無表情的站在人群中間，nieky同樣沒有表情，只不過他先開口說話了：“hey，morning,guys,we will start to please show your baiscal training,let you body then coach fedor will teach you samb and Russian please go.”大家聽完，立刻開始做了常規訓練。只見這3個人，不動聲色看著他們。不時的簡單的溝通幾句，anderson看看手中的計時器。當訓練進行到10分鐘的時候，anderson開口了：“ok time I need you some excises,three jumping and resisitance belt with the high line in 1minitue a the heavy “car”and return to back with running in your I will show you.”說完，開始做第一個動作，burpee 跳連續做了20個，然後，就用阻力彈力帶做過肩摔得動作，而且是用3根阻力帶一起做、左右連續做了30個。緊接著著，走到阻力負重車的前面，開始推那個車，那個車的負重已經在200kg左右了，推起來已經很費勁了，距離40m，推完立刻向回跑，目測一下大概6秒多就回來了。然後走到高空繩的下面，用雙手雙手迅速的向上。下肢懸空，保持身體相對垂直，不讓下肢受力，而且身體還沒有擺動，所有的一切一氣呵成，從上到下，最多沒有超過120秒。等他下來的時候，他放鬆雙臂，然後對對面的刑天說：“hi,tough guy,your turn,3 wanna you finish it in 15 munites,alright,let’s go”說完給了刑天一個眼色。刑天也不敢耽擱，立馬開始。刑天左右翻飛，到第三組的時候，看得出有些吃力了。不過也在盡力的完成每一個動作。當結束的時候，anderson看了一下秒錶，雖然時間過了2分鐘，但是他沒有說什麼，用擊掌的方式鼓勵著刑天說：“good job,I think you can do better next time.”還沒等刑天說話，fedora用他特有的英語方式開口了說：“hi， wanna you rotate with your closed eyes in your area and when I said stop,you will stop immedietly and start combined boxing as fast as your I will show you. ”說完他走到了人群中間，雙拳抬起，然後原地轉圈。

大概轉了有60秒左右，他突然停下來，睜開雙眼然後開始打組合拳。每一拳都打的非常有節奏感。並且每一拳都能打到他眉心的正前方同一點，大概持續了2分鐘，然後又開始把眼睛閉上原地旋轉，睜開雙眼出拳。反覆做了大概4組。每一組的動作基本上都沒有偏差。每一拳還是那麼有方向感。一旁的小隊員問單于說這是什麼訓練，單于感嘆道：“打的真好，這種訓練是為了讓你在遭受重擊後，頭部會產生眩暈的狀況，這時候你會失去放向感，而這種訓練就是對抗重擊的，同時，在你產生眩暈的時刻，也能夠組織起有效的反擊。快速的脫離危險。如果有機會，還可以把劣勢轉化為優勢。”小隊員聽後，頻頻的點頭。當示範動作完成。Fedora沉靜的說：“ok，everybody,let’s do that.”說完看著四周。大家聽到這話，迅速的開始按照他的動作做，可是，剛轉幾圈就有小隊員倒地了，好不容易等到，fedora喊了聲：“stop，change boxing，I need you fast.”就看有些隊員的拳頭在空中胡亂的飛舞。然後不自主的倒在地上。單于看著周圍，只有刑天和土狼他們幾個老隊員還能堅持了，不過拳頭的方向已經開始有些變形了。Fedora繼續揮舞著他的“教鞭”，說道：“ok，one more time，don’t get slow.”這幾個人，咬著牙閉著眼，開始堅持。單于突然間想起了什麼，然後對著身邊的小偉偉說：“快去，拿幾個盆和桶，還有毛巾。快，一定要快。”小偉偉一臉狐疑的看著他。但是，直覺告訴她，單于自有安排的，她照著做就好了。她迅速的去了洗手間，把所有需要的東西都準備好了，剛拿出來，就看見單于已經在洗手間的門口等著了，立馬接過盆和水桶，就向場內跑。小偉偉一邊拿著毛巾，一邊跟著跑。她不太明白為什麼要拿這個。剛跑到場地中央，就看見單于已經把一個盆，遞給了土狼，土狼抱著盆，就開始吐。滄海，雖然沒吐，但是，臉色慘白。已經接近吐得邊緣。看見土狼的嘔吐物，他再也忍不住了，捂著嘴巴，向洗手間走去，看見小偉偉拿著盆，他直接搶過來，就吐到了盆裡面。單于抬頭看著天花板。轉移注意力。他可不想也跟著吐，刑天坐在地上，閉著雙眼，緊緊握著雙拳。強挺著不讓自已難堪。Fedora看著這個情況，開口說話：“Hi，girls，it’s your ,don’t make the floor don’t wanna someone blame me.”可惜，這話有點晚了，很多隊員都受不了。嘔吐了滿地。單于無奈的笑著對fedora說：“thank you for that,my idols.”fedor 面無表情的聳聳了肩。看著大家痛苦的表情，單于的心裡很是複雜，他並不是心疼這些隊員，他只是覺得有點失落，他曾經認為自已的訓練方式已經很科學，也很殘酷。可是，到了UFC這些大神的面前，他的那些東西，可能連人家的熱身的算不上。雖然，可以找藉口說人家天賦異稟。但是，在訓練的強度和科學性上卻是有著很多的差距。不過，讓他欣慰的是，他和他們的隊員又可以學到更多的知識和技能。同樣，看著這些人受折磨，他也還是挺開心的。畢竟從人性來說，別人的痛苦，往往能給自我本身帶來一些慶幸。因為事情沒有發生在自已身上。他會覺得很幸運。

就這樣刑天和其他的隊員們被這群大神折磨了半個月之後，終於適應了他們的節奏，雖然偶爾他們也會吐，但是，已經不是當時那些都快要把胃腸都吐出來的他們了。他們從身體上雖然沒有什麼變化，但是，從眼睛裡還是能看出來些許的不同。特別是刑天，他沒有了那麼焦慮，看起來好像平靜了很多。可能，那幾位天神，好像也發現了這一點。在距離還有比賽半個多月的一天。Nieky走過來對刑天說：“ok,peeps,you know you had do a lot of basical training in severoul days in the we talk about next talk about you with fedora and Anderson yesterday night,so we wanne you go to the real fight in the last day. So we are in the battle in every day. You need against to us one by use kick take the fedora will tell what’s the hope you enjoying and protect don’t wanna you get you have to face to your if you insist to the think you have not afraid of your match. You will feel peace in the please get ready to new that’s your life.”說完對著刑天露出一個迷人的微笑。刑天像個孩子一樣輕輕的點著頭，因為刑天知道這個微笑對他意味著什麼。他可沒有心思笑，他知道，這些人，每天都會跟他對練，那種強度和蹂躪感，不是一般人能承受的住的。同時，他也知道只有這樣高強度密集型的訓練，他才能抵擋住嘴conor那種出其不意，又瘋狂的進攻。單于和小ati在一旁靜靜的聽著。小ati對著單于說：“你說刑天能堅持幾天才能累到吐。”單于微笑說：“咱們打賭吧，我想最多2天。”小ati瞪大了眼睛說：“我覺得不會吧，怎麼也得一週吧。這麼短的時間嗎？”單于看著小ati說：“我跟你講啊，那強度絕對不是一樣的。那幾位大神，都是什麼級別的。他們打金腰帶的比賽才5回合一共25分鐘，又有幾個能堅持到結束的。雖然，咱們現在是貼近於真實比賽，考慮到刑天備賽儘量減少非戰鬥減員的意外情況發生，但是，這些人估計也不會有保留太多，況且他們都是用他們最擅長的東西作戰。中間還沒有休息，估計一輪之後，刑天就沒有“油”了，上午1輪，下午1輪。就這強度。估計他連一天都挺不住。不過，這“孩子”比較倔強，我想咬牙也能挺到第二天。我估計他怎麼也得半個月之後，才能適應這樣的強度。畢竟他現在年事已高。作為38歲的老將能出現在賽場上已經是個奇蹟了，況且還有這幾個神仙蹂躪他，每天生不如死，那是正常的現象。我覺得他半個月能適應這種強度，就已經是超自然再生了。”小ati狐疑的點頭說：“讓你這麼一說，好像是這麼回事。不過，我覺得在他身上總有奇蹟發生。”單于掐了一下小ati的臉蛋說：“那咱們就拭目以待，你看他明天會有多慘，正好，你休息。讓你看看什麼叫職業選手的魔鬼訓練。”