又到了體育課，因為有班主任在旁邊陪同，同學們安靜如雞。
“哎，老師你好，這節課我也在旁邊看看她們的列陣，這是運動會報名的名單。”班主任熱情和體育老師寒暄著。
“好嘞，那我現在就帶她們去跑道上，先走一遍給你瞧瞧看有什麼問題沒。”
同學們跟著兩位老師來到了跑道，這次為了節省時間，並沒有從頭開始走一圈，而是直接到了靠近主席臺的這一側跑道，進行往返走的訓練。
“原地踏步走，一二一，一二一，齊步走，一二一，一二一...”體委熟練喊起口號。
“咱班整體表現不錯，精氣神飽滿，主要腳下，踏步聲再整齊一點。”班主任滿意的點點頭，而後和體育老師小聲道：“您上節課練的真好，這隊形都不用調整，費心了。”
“還是同學們聽話，對了，你們班口號想了嗎？”
“嘶，瞅我這記性，忘了。”班主任一拍腦門。
“沒事，在課上想也一樣，這遍結束，我們就先暫停，讓同學們一起來想一下口號。”
“好好好。”
正好，這時候走到了主席臺前。
”向右看，一、二、三、四！”
“一！二！三！四！”
因著有班主任在，沒有一個同學划水，這聲音十分洪亮。
“立定。”班主任叫停，“我們現在來想一下口號。
同學們立刻七嘴八舌起來。
班主任聽著同學們的討論，然後總結道，“就喊 四班四班，非同一般，團結拼搏，自強不息吧。”
“大家都記住了嗎？”體育老師又帶著大家重複了一遍，“這遍帶著口號來，原地踏步走。”
“一二一，一二一，向右看，一、二、三、四！”
“四班四班，非同一般，團結拼搏，自強不息。”
“一二一，一二一，立定。”
“好，這邊不錯，除了個別同學，你要是走不齊，那就一個人出來單練。”班主任眼神銳利的掃了一眼最後幾排吊兒郎當的同學，看的人身體一緊。
“老師，這裡就麻煩你了，我先回去了。”
“好嘞，慢走昂。”體育老師目送班主任走了幾步，然後組織起來，“同學們，打起精神，我們再走三遍，如果沒問題的話，就去練專案，誰走的不好，就自已去單練。”
同學們自然是打足了雞血，這三遍一遍比一遍整齊洪亮。
體育老師滿意的點點頭，“好了，我們到陰涼的地方去，先熱熱身。”
到了地方，體育老師帶著同學們熱身，“同學們活動開，省的待會受傷。體委，你帶著幾個同學，去將需要的器材取出來，跳繩、毽子、仰臥起坐的墊子、實心球什麼的。”
“好的老師。”
不一會，人就回來了，“跳大繩的先進行集體練習，其他單人專案的自已去練習，跳遠的可以去沙坑，跑步的可以去跑道，要是覺得不用練或者沒報專案的同學，就去陰涼地方坐著休息。”體育老師井井有序的安排著。
趙迎利去跳大繩了，森森報的實心球，但是以她的實力，不需要練習，而蛋蛋什麼也沒有報名，於是二人就和報了仰臥起坐的李夢取了一塊墊子，放到一個陰涼處的椅子旁邊，一邊幫助李夢壓腿，一邊聊天，李夢練累了，還能躺在墊子上休息，森森蛋蛋則在椅子上坐著，好不愜意。
夏雅兒報了跳繩，林昕報了踢毽子，二人領了器材，就找了個人少安靜的地方進行練習，而徐佳宣選了跳遠，沙坑在操場內，沒有樹蔭很熱，她實在是不想自已一個人去。
“雅兒，昕昕，你們能不能陪我去那邊練呀？”徐佳宣指了指陽光下的沙坑，示意道。
“那麼熱，幹嘛非要找罪受，跳遠在平地也可以練習，要不你就在這練練吧。”林昕不耐道。
林昕膚色是健康的小麥色，夏雅兒是冷白皮，徐佳萱是暖白皮，三人中就林昕的膚色較黑，她自然是不願意去太陽底下陪徐佳萱曬著。
夏雅兒則是專注的跳著繩，沒有理徐佳宣的話。
自討了個沒趣，徐佳宣摸了摸鼻子，“好吧好吧。”然後就在旁邊跳起來。
嘭！咚！duang！
終於，夏雅兒就被這動靜吵得不耐煩了。
“萱萱，你是不是發力不太對呀，落地聲音這麼大，跳的卻不遠。”
“是嗎，可能是這個地太硬了吧，我使不上勁兒。”徐佳宣有點尷尬。
“要不我們三個站在一條線上跳，看看誰跳的遠吧。”林昕站定，“就這條線吧。”
雙腳開啟，膝蓋微屈，林昕做了幾個助力的動作，然後奮力一跳，聲音雖然不小，但也比徐佳萱小很多，而且跳的極遠。
夏雅兒也來了興致，站在那條線後做了幾個助力的動作，輕輕一跳，身體輕盈，落地幾乎沒有聲音，跳的雖然不如林昕遠，但也很厲害了，關鍵是那種優雅的勁頭。
徐佳宣站在起跑線，虛虛的做了下助力動作，然後咚——重重的砸在地上，看著自已和前面二人的差距，漲紅了臉。
“哈哈哈，你跳的好搞笑。”林昕毫不留情的嘲笑起來。
“可能是動作不標準吧，要不我們去沙坑那裡，我和昕兒給你指導一下。”夏雅兒不想跳繩了，思量著順水推舟做個人情也不錯，就提議道。
徐佳宣自然是樂意的，可是林昕跳出來反對“可是那裡那麼曬欸。”雖然沒有直說，但是也表達了自已不情願的想法。
“哎呀，我在這裡跳繩都出汗了，風一吹還感覺有點冷呢，正好去太陽底下暖和暖和。昕兒你要是不願意的話，就在這裡等我們吧。”夏雅兒已經拉著徐佳宣的手，準備走了。
“哎哎哎，我覺得你說的也有道理，這裡確實是有點陰冷，一起去吧。”林昕連忙插到兩人中間，一手挽著一個。
三人來到沙坑旁邊。
林昕用手擋著太陽，一言不發。
夏雅兒好脾氣的指導著徐佳宣，讓對方在沙坑中來回跳著。
“雙腳要開啟呀，與肩同寬。”
“助力動作不要那麼虛弱，用點力。”
“落地後手不要往後撐，要不然會把那裡算作為成績的。”
在夏雅兒的指導下，徐佳宣漸入佳境。