只有你足夠大膽，世界才會為你讓步。
想做什麼就去做，別人自然會應和你。不能應和的或者給自己造成困擾的，那就果斷的保持距離。
話少一些，行動緩慢一點，說話不急不慢，不必迎合他人的口味。想吃什麼，就把桌子上的食物轉到自己那裡，不要不好意思，大膽的炫飯，別客氣。你越是不客氣，別人越客氣。世界就是這樣，當你硬氣起來了，別人就軟了，別人說什麼該反駁的反駁，該鄙夷的鄙夷，不要太在意。
在意什麼就會被拿捏，比如你在意別人的感受，別人就會騎到自己頭上來，乾脆把自己的感受放到第一位，管他孃的是誰，不把別人當人，別人才會把你當人，永遠注重自己的感受，永遠把自己的情緒放在第一位。不必逢話就接，該冷場時就冷場，不要害怕沉默，沉默可以壓倒一切。
我在實行這些的時候也在不斷的感受，心裡縱然有些陰影不愉快，也在不停的調整。為什麼會感到焦慮不安，還不是你把現在的狀況當真了。丟臉又如何？面子是世界上最不值錢的東西，把面子踩在腳下，盡情的蹂躪，自己只要不把面子當回事，就沒人能用面子控制你。只有你無所畏懼，無有所求的時候，人是最無敵的。
比如今天有個同事，問我有個詞語怎麼念，我當時自信滿滿的告訴他內心的答案，結果他用我的答案根本搜不出來，我用手機查了一下才明白，原來我給的答案是錯的，那一刻沒有絲毫的不好意思，只是覺得我學到了一個詞語。當時感覺到自己的心態無敵了，人就得這樣，面對丟臉的時刻一絲的不好意思都沒有，甚至覺得慶幸自己出了醜，還可以學到點東西，因為當場有很多人在，所以這個詞語被深深的記在腦子裡，永遠不能忘記。
從哪裡跌倒就要從哪裡爬起來，摔了一跤，總要學點什麼東西，如果一點收穫都沒有，那這跤豈不是白摔了，不會為打翻的牛奶哭泣，大膽，意味著有更好的更優質的東西到來。
人的強健說白了是心理上的強健，心理只要足夠強大，一切都不是事兒，鬱悶的時候不用說話，話說太多傷氣，怕別人說什麼你高冷難處，讓他們說去，越是做自己，愛你的人越來越愛你，煩你的人也不會因為改變而喜歡你，所以做你自己吧。別太勉強，一直迎合他人第一個丟掉的就是自己。
做自己大膽一些，你沒有那麼多觀眾，也沒有人會一直關注你，給自己的心理鬆鬆綁，別那麼緊繃，不知道該不該說的時候不說，不知道該買不買的時候買了，有些事情總得討自己歡心。對自己別太苛刻，對自己寬容也意味著對他人寬容，少提點要求，多滿足些自己，讓自己開心快活一些。
虛幻的世界總會消散，我們最後都是一縷青煙，有什麼值得難過傷心放心不下的，有什麼可以糾結的？