趙佑陽特意吩咐膳堂多做些牛羊肉，還囑咐廚子少放些油鹽，廚子還以為世子殿下是來考驗他的廚藝，做牛羊肉這些羶腥味很重的食材還要少些油鹽，這對去羶的手段要求就高了。
廚子拿出了看家本領，做一道色香味俱全的牛羊宴，有八分把握讓世子殿下挑不出半點毛病，牛肉是現殺的小黃牛犢，羊肉是從北荒遊牧歲貢的種羊後代中挑的，這種羊難以馴養，強行捕捉後圈養，不出兩代就會退化，肉質口感大不如野生。大陽每年只有從北荒的互市重金購買種羊，或者每年歲貢上貢那麼幾十只。
因為要少油少鹽，廚子用了北海產的海鹽，南國生的香料，江南古法釀製的醬油。為了入味和易食，小火熬製了兩個時辰，中間不斷的撇去浮沫。最後成菜的時候，廚子累的近乎虛脫。
但廚子的一番良苦用心，到了趙佑陽這可真是白瞎了。膳廳裡，王妃不斷說著讓趙佑陽吃慢些，別燙到，榮親王美滋滋的嚼著牛肉，因為牙口一年不如一年，這種入口即化的牛肉很合他的口味。
趙佑陽狼吞虎嚥，根本不管嘴裡塞的是是什麼，肉都嚥進肚子了，還沒嚐出是什麼滋味。他感覺身體的每一個細胞都在渴望著營養，肚子更是像一個無底洞一般怎麼都填不滿，什麼細嚼慢嚥精挑細選早都忘到了腦後，填飽肚子才是正道。
榮親王瞧著兒子碗裡的一片狼藉，故意擺出一副教育兒子的態度，“佑陽，今天怎麼跟餓鬼一樣，搞得好像王府平日裡沒做過葷菜似得，夫子是怎麼教你用膳的禮節的？”
趙佑陽埋頭猛吃，懶得搭理榮親王。王妃替趙佑陽說話了，“佑陽今日練了一天的武功，吃得多說明練的好，是下了苦功夫的。”
榮親王反駁到，“就算再餓，禮數不能丟，咱們自家人用膳沒什麼，要是有外人在，看到堂堂郡王這樣食相，丟的可是王府的臉面。”
王妃生氣了，“正是因為在家，他才不用考慮什麼禮節，在家不就圖一個自在嗎？”
榮親王還想說什麼，趙佑陽已經放下碗筷，用毛巾擦了擦嘴，“父親，母親，我吃完了，你們慢用。”
榮親王一看，桌上偌大一盆牛羊肉，已經被吃了個乾淨，就剩一些零碎的肉塊了，榮親王也顧不得什麼禮節，趕忙把剩下的肉都夾到自已碗裡，大口吃了起來。
王妃捂著嘴笑，“還說佑陽，你看看你是個什麼食相。”
榮親王嘴裡含著東西，不清不楚的說著“還是愛妃說的對，在自已家裡，還是怎麼自在怎麼來。”
趙佑陽懶得看他們倆打情罵俏，吃飽了飯，他感覺渾身又充滿了力量，他獨自走到習武園，又開始白天的站樁。
夜色裡，偌大的習武園冷冷清清，空無一人，只有趙佑陽一人站在牆邊的火把下提著水桶，揹著布袋，火光搖曳，將他的影子拉的很長，不停晃動，但他自身卻像一根木頭，紮在地上，一動不動。
趙佑陽閉著眼睛，聽到樹葉在晚風中沙沙作響，鼻尖能聞到樹木花草的清香，風聲，蟲鳴，呼吸聲，心跳聲，交織在一起，他能輕易分辨出聲音的來源和方向。這一刻，他感覺身上的每一個毛孔都在呼吸，每一次心跳，都有氣息隨血液流轉，彷彿只要他願意，他可以站樁站到天荒地老。
如果許清元還在這裡，他一定會驚訝不已，因為趙佑陽入定了。
傳說中得道高僧能盤坐面對牆壁，冥想入定，三年不出，也聞修道居士大夢三年不醒。其實這都是一種入定狀態。
入定時，天人合一，大道顯露，入定之人能夠以神觀自身，以意合自然，頗為神異。
但趙佑陽能以站樁入定，簡直不可思議，這是何等的武道天賦，更何況，這是他練武的第一天！
不知過了多久，趙佑陽長舒一口氣，緩緩放下了水桶和布袋，睜開了眼睛。
黑暗中，還站著一人，在一旁一直看著趙佑陽修煉，只是不曾發出一點聲響，生怕打擾他。
“翠鳥，這麼晚了，你不必等我的。晚上風大，怕你著涼。”
翠鳥見他出聲，從黑暗中走了出來。“世子是怎麼發現我的，我見你閉著眼睛，我又沒發出一點聲響。”
趙佑陽笑了笑，“雖然你確實沒發出任何腳步聲，呼吸也壓的極低，但你總不能控制心跳。你來的時候，心跳忽快忽慢，走到我身旁的時候，心跳更是極快，我自然能發覺。”
翠鳥不可置信，“在風這麼大的晚上，世子能聽到我的心跳？”
趙佑陽說道：“方才我進入了一種非常神奇的狀態，雖然我閉著眼，但我身周圍數十尺內的動靜我都一清二楚，隨眼睛沒有直視，但好似神遊天外，能直接看見周圍的東西，不論是聲音還是味道，我都能輕易的分辨出來源。再微小的東西，我都不會漏掉。”
翠鳥更震驚了，這種狀態她還從未見過，甚至未曾聽聞。
趙佑陽一把拽住翠鳥的胳膊，二話不說拉著翠鳥就往後院走。“別愣著了，風這麼大，咱們趕緊回去睡覺了。明天我還要早起，要是睡過頭肯定要被師父罵個狗血淋頭。”
翠鳥頭腦發昏，任由趙佑陽牽著走，直到趙佑陽把她帶到寢房門前，她才回過神來，她定睛一看，這是她的房門。
翠鳥扭扭捏捏的不肯進去，嘴裡不斷念叨著，“這不太好吧”，“世子還是早些休息，別累壞了身子”，“這事還要王妃首肯的”
趙佑陽見她不肯進去，還以為是風吹壞了腦子，直接推開房門，帶她進去。然後再翠鳥一臉殷切的注視中，走了出去，關上了門，走之前還不忘囑咐她晚上把門窗關緊些，別漏風進來。
趙佑陽剛走出去沒兩步，就聽見砰的一聲，翠鳥一腳踹開了房門，用沒有一點感情起伏的聲音說道：“忘了跟你說，王妃給你準備了藥浴，記得去泡。”
說完扭頭又進了屋，狠狠關上了房門。
趙佑陽心想，翠鳥最近關門為什麼總是這麼使勁，門不會壞嗎？
趙佑陽也不多想，直奔浴室，王妃的藥浴效果非常好，上次泡完真是渾身舒坦。這次修煉了一天，正是身心疲憊，這個藥浴真是及時雨。