白子菜,是菊科菊三七屬多年生草本植物。莖木質,帶有紫色,表面有白色較短柔毛,曬乾後具條稜;葉片質地較厚,幾乎無葉柄,呈卵形、橢圓形或倒披針形,上面綠色,下面帶紫色,常常集中的生長於莖的下部;花全部為管狀,金黃色,小花橙黃色,有香氣;瘦果圓柱形,成熟時為褐色,表面有線條且具微小絨毛。花果期8-10月。

白子菜原產於新加坡,分佈於越南北部,在中國分佈於廣東、海南等地區,多生長於山坡草地、荒坡和農舍附近的田邊地角潮溼處,喜潮溼環境。主要採集季節為夏秋兩季,曬乾後備用。

白子菜具有較高的營養價值,味道鮮美,其富含黃酮類、多糖、生物鹼等活性成分。也有較高的藥用價值,性辛、淡,以全草入藥,有清熱解毒、舒筋接骨、涼血止血、降“三高”、防癌、抗氧化、抗誘變、抗炎、抗菌等功效。

形態特徵

多年生草本植物,高30-60厘米,莖直立,或基部多少斜升,木質,干時具條稜,不分枝或有時上部有花序枝,無毛或被短柔毛,稍帶紫色。葉質厚,通常集中於下部,具柄或近無柄;葉片卵形,橢圓形或倒披針形,長2-15厘米,寬厘米,頂端鈍或急尖,基部楔狀狹或下延成葉柄,近截形或微心形,邊緣具粗齒,有時提琴狀裂,稀全緣,上面綠色,下面帶紫色,側脈3-5對,細脈常連結成近平行的長圓形細網,干時呈清晰的黑線,兩面被短柔毛;葉柄長厘米,有短柔毛,基部有卵形或半月形具齒的耳。上部葉漸小,苞葉狀,狹披針形或線形,羽狀淺裂,無柄,略抱莖。

頭狀花序直徑厘米,通常(2) 3-5個在莖或枝端排成疏傘房狀圓錐花序,常呈叉狀分枝;花序梗長1-15厘米,被密短柔毛,具1-3線形苞片。總苞鍾狀,長8-10毫米,寬6-8毫米,基部有數個線狀或絲狀小苞片;總苞片1層,11-14個,狹披針形,長8-10毫米,寬1-2毫米,頂端漸尖,呈長三角形,邊緣幹膜質,背面具3脈,被疏短毛或近無毛。小花橙黃色,有香氣,略伸出總苞;花冠長11-15毫米,管部細,長9-11毫米,上部擴大,裂片長圓狀卵形,頂端紅色,尖。花葯基部鈍或徽箭形;花柱分枝細,有錐形附器,被乳頭狀毛。瘦果圓柱形,長約5毫米,褐色,具10條肋,被微毛;冠毛白色,絹毛狀,長10-12毫米。花果期8-10月。

產地生境

白子菜原產於新加坡,分佈於越南北部、緬甸、泰國、寮國、柬埔寨及印度,在中國分佈於廣東、海南等地區,多生長於山坡草地、荒坡和農舍附近的田邊地角潮溼處。 喜潮溼環境。主要採集季節為夏秋兩季,曬乾後備用。

主要價值

食用

白子菜具有較高的食用價值。用作為蔬菜食用,味道鮮美[11] 白子菜具有普通蔬菜所富含的氨基酸、蛋白質、脂肪、糖類、維生素類、纖維素類、碳水化合物和礦物質及微量元素,是一種營養豐富的天然綠色食物。同時,白子菜嫩莖葉還富含黃酮類、多糖、生物鹼等活性成分,其中白子菜嫩莖葉中所含總黃酮為毫克\/克、維生素毫克\/克、類胡蘿蔔素毫克\/克、可溶性蛋白毫克\/克、槲皮素毫克\/克、綠原酸毫克\/克。碳水化合物和礦物質及微量元素,是一種營養豐富的天然綠色食物。

藥用

白子菜有較高的藥用價值,性辛、淡,以全草入藥,有清熱解毒、舒筋接骨、涼血止血、降“三高”、防癌、抗氧化、抗誘變、抗炎、抗菌等功效。廣西民間常食用野菜白子菜用於防治高血壓、高血脂症及癌症等,被稱為“神仙草”;而福建民間常以其嫩蓮葉泡茶來治療糖尿病。

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