餘憂沫的小時候胖乎乎，很招人喜歡。但跟憂沫這個名字不同，憂沫一點都不幽默。
在父母大家長制的管理下，憂沫高中前從未釋放過自已的天性，索幸高中後的叛逆和父母的妥協讓憂沫走出來一條屬於自已的道路。
關於憂沫名字的由來，餘家一直有兩種說法，憂沫也搞不清楚哪種才是真實的。
第一種說是擲骰子擲出來的，餘父透過擲骰子定位新華字典頁數和行數，找到對應的字組成的名字。這個說法不怎麼靠譜，但是家中長輩每每說起來時又是那麼的認真，讓憂沫總會不能排除這個荒誕的說法。
第二種是父母姓名組合以及五行命理的說法，餘父名叫餘家興，餘母名叫尤青，所以有餘心繫尤是為憂。又說算命下來說餘家小兒五行缺水，但只需微沫不需大江大河，微缺小水是為沫。是故，餘憂沫是也。
這種說法靠譜多了，但是自小見多了父母吵吵鬧鬧的餘憂沫又覺得好像父母的感情又到不了「餘心繫尤」這個程度。直到遇到餘梵，餘憂沫才覺得這個說法相對更靠譜一些。
餘家興，家字輩，家中老三。上有一哥一姐，下有一弟。自小從農村打拼出來到北方上了大專，後來工作分配到了尤青所在的城市。年幼的餘憂沫很久以後才意識到自已的叛逆遺傳自自已那平時看起來嚴肅到一絲不苟的老父親。
尤青，家中老二，上有一哥，下有一妹一弟。父母分別是語文和數學老師，算是那個年代的書香門第了。尤青一家也是從農村出發，一路隨著父母教學生涯來到了城鎮上生活。
都是從農村到城鎮，餘父靠自已，餘母靠家庭。這也為憂沫未來的成長環境中帶來了一些教育理念上的差異。
憂沫也不知道自已的父母到底是怎樣在一起的，也不知道之前經歷過哪些故事。
他只知道，從小到大的父親是封建家長制的教育，稍有不順就是皮帶巴掌伺候。乃至於憂沫一直覺得自已的左耳聽力偏弱都是父親扇出來的，哪怕後面去醫院仔細檢查後確診是天生的都不能讓憂沫釋懷。
與一般家庭不同，母親也沒有扮演紅臉的好人角色。只要憂沫做錯了事，大機率是男女混合雙打。父母唯一的區別就是，打完了憂沫，餘父去陽臺抽菸，餘母在臥室抽泣。
年幼的憂沫不懂，打的是自已，母親哭什麼。甚至有時候覺得，要不是自已，父母親怕是早就離婚了吧？就這麼想著，每次的捱打都覺得特別有意義。憂沫不哭也不鬧，心裡想的都是為了家庭的完整。有時候憂沫很幼稚，有時候又成熟的讓人心疼。
餘父沒有煙癮，大多時候為了應酬互相遞煙，說戒也就戒了。但是每天一杯白酒是雷打不動，甚至每年自已都要泡上那麼幾十上百斤的楊梅酒。雖說小酌怡情，但憂沫總是擔心老爹會毀在這個酒上。但是酒場上的豐富經歷也讓餘父練就了一身識人溝通的本領。
餘母沒有什麼太大的志向，但操持家務也算是一把好手。身為高階電工的她，家中電器水電的維修也從不假手於人。
小時候不懂，直到工作之後，憂沫才意識到父親言傳身教的價值觀和母親強制培養的自律習慣是多麼寶貴的一筆財富。