姜海賜和姜婉兒參加了課題後由2點一線的學習修煉變成了3點3線的學習實驗修煉路線，又經過2個月的努力，姜海賜終於集夠了2萬積分，他逼不急待點開商城，翻到煉體功法欄，看到久違的《金剛訣》核對了購買積分還是2萬沒錯，立即點了購買，“叮”的一下彈出一個對話方塊需要進行二次確認，姜海賜點了確定後，奈米通訊立即接收到傳輸需求同意申請，姜海賜點了接受，立即一段圖文並茂的資訊傳輸到他的奈米記憶裡面。
姜海賜等傳輸完成立即查閱《金剛訣》的內容，開篇說明：本煉體功法經官方驗證可行安全，其修煉速度跟修煉者悟性和修煉資源掛鉤，練到最高階能力拔山河氣蓋世，金剛之所以為金剛因其堅硬出名，後來人們為了形容事物的堅硬都以金剛形容之，在上古有一異獸，形似大猿，身高10丈，皮堅肉厚，刀槍不入，力能推山，狂暴後更是無有能敵者，後世人參考其特性特創出此煉體訣，望後人珍惜之。
看完功法簡介，姜海賜感覺很不錯，如果能修煉到力拔山河氣蓋世，那麼不是比戰神們更牛了？YY了一會兒後他繼續看下去：金剛訣第一篇 煉皮（分10級）：準備大量修復身體損傷的藥品，另外還要準備如下一級藥材進行藥浴，如無藥品也可透過一級外力刺激全身面板，但修復身體損傷的藥品不能少，當身體出現損傷後立即使用修復藥品並執行生物能（內氣）對受損傷的部位進行修復加固，如此反覆，直到適應該階段的刺激而面板不傷為止，則可進入下一階段修煉，如此重複，直到身體接受10級刺激而無損傷，當達到10級後面板已達到火燒不傷，刀劈不破，將會產生外氣，外氣是面板自主吸收外力產生，透過本法訣可引導外氣入體進行第二階段的錘鍊。
嘶~姜海賜還沒修煉就感覺到全身的疼痛，這是自殘修煉法阿，不是一般人能忍受得了的，他想了又想，要想繼續融合混合內氣，就必須要有新的能量源，外氣就是一種新的能量源，他把藥品清單在積分商城裡查了一下，發現第一階段的藥品不貴，都是便宜貨，不過需要量比較多，大概10積分就可以買2副煉體藥浴的材料，要不先試試，反正晚上也是閒著。
有了決定姜海賜就不再猶豫，在商城買了10副一階段的一級的藥浴材料準備今晚上就修煉，半小時不到，藥品就送貨上門了，姜海賜拿到藥品走進營養艙，沒有比營養艙更好的藥浴場所了，使用營養液加上煉體藥品待到藥品全部融合均勻後，姜海賜就手握這一顆變異植物源核進入到煉體藥浴裡面。
當姜海賜全身被藥液浸泡後立即感受到一股灼燒的感覺，難受這是唯一的感覺，沒辦法，只能咬牙堅持，隨著時間一分一秒的過去，姜海賜的牙根都咬出血絲臉色蒼白，當他快堅持不住的時候，手中的變異植物源核發出一股清涼的力量匯入到身體裡，姜海賜感覺像溺水的人找到了救命稻草，立即引導這股清涼衝向全身的面板，這股能量對著已經被藥液傷害得一片通紅的面板進行修復，這邊源核在修復，那邊藥液就在破壞就這樣，姜海賜的面板成了戰場，冰火兩重天，這邊火燒破壞，那邊清涼修復；也不知過了多久或許1小時，又或者1年。
就在姜海賜迷迷糊糊的時候忽然火燒的感覺消失了，藥液的藥效終於消耗盡了，變異植物源核的修復能量立即攻佔了姜海賜的全身，清涼的感覺一直持續了半小時左右才慢慢退去，姜海賜睜開雙眼，感覺還是一陣恍惚，靜了幾分鐘才完全清醒過來，這是地獄煉油路上走了一遭啊！
他開啟營養艙，走了出來立即感覺全身不一樣了，面板變得細膩緊緻，而且變白了，額變成小白臉好像不那麼好聽，在控制奈米機器人對面板的微小血管進行檢查，發現這些小血管都變得粗壯了一些，在運起內氣，嗯感覺流暢了一點點，這才一次修煉就有效果了，果然這《金剛訣》很厲害，但就是這痛苦不是一般人能接受，而且如果沒有變異植物源核也是不能有連續修煉的，只有等面板的損傷全部修復好了才能進行第二次修煉，而他因為有變異植物源核，這當晚就能修復好面板的損傷，所以只要他願意，明天晚上有可以繼續修煉了，果然一份痛苦一分收穫。
第二天一早，姜海賜就來到重力修煉室，測試了一下力量，嗯嗯，增加了星的力量，還不錯，如果修煉完這10次那不得增加1星的力量了？哇哈哈哈，有有動力修煉煉體訣了，痛苦算什麼，再到重力室試練了一下，果然身體的抗壓也增加了一些，哼哼學校聯賽的土豆們，等著看吧，2個月後打得讓你們叫爹！
結束了測試後，姜海賜匆匆的趕到教室，姜婉兒一見姜海賜來了一臉的吃驚，立即跑過來伸手對著姜海賜的臉摸了又摸，還捏捏抓抓的：“哥，你用什麼牌子的臉膜了，咋面板變得這麼水嫩了呢？”聽到姜婉兒的叫聲，小胖子他們也發覺了姜海賜今天的不同，也一臉好奇寶寶的走過來想摸摸捏捏，姜海賜立即閃躲，開玩笑，自已妹妹捏捏還可以，被其他的小老爺們又抓又捏的成何體統？不可能絕對不可能的，寧死不從！
姜海賜邊躲著一隻只的魔爪邊說：“沒用什麼化妝品也沒有用臉膜，我是修煉，修煉了《金剛訣》，唉小胖子你別亂摸，嘿，大個子你是不是想幹架？”小夥伴們聽到姜海賜的回答都不敢置信，這《金剛訣》還有美顏效果的嗎？那我也要練練了，不過姜海賜又說：“這《金剛訣》不好煉，第一貴，分三冊，每一冊都是前面積分的雙倍，第二痛，全身要像被火燒好幾個小時的感覺，第三，要修復藥品，我有變異植物的源核才敢修煉，否則單靠使用修復液來修練貴不說，修復時間還慢，影響修煉速度。”
姜婉兒和其他小夥伴們聽了姜海賜的解析就打了個冷顫，這別說被火燒好幾個小時，就是被火燒1分鐘的痛苦也不是常人能接受的，本來姜婉兒見面板能變細膩變白還想修煉來著，現在一點興趣都沒有，我有積分買美顏護膚品它不香嗎？幹嘛找苦受？，導師大個子摸了摸下巴若有所思，家族裡有一本煉體訣《霸體訣》要不讓爹爹發給我練練看，嗯嗯，晚上練習去。
就在姜海賜他們鬧鬧騰騰的時候，上課時間到了，今天的早課是謝導師的修煉課，只見謝導師像只穿花蝴蝶般飄到了教臺上，他看了一下全班的學員們一眼忽然目光停留在姜海賜的臉上：好傢伙這是已經開始修煉《金剛訣》了，真夠厲害，當初我第一次修煉足足哭了好幾天，想不到這小傢伙第一次修煉完就像沒事人一樣，期待2個月後的表現，我的積分獎金在想我招手了哇哈哈！想到開心出，不自覺的嘴角完了起來。
下面的學員們只覺的奇怪，怎麼謝導師今天怎麼安靜，於是都奇怪的看向謝導師：這這這謝導師子啊想什麼呢？竟然想到入迷了還嘴角含笑，這不得不說好漂亮阿，嗯嗯比班裡的女土豆漂亮多了。
謝導師忽然發覺學員們都看著自已，愣了一下額，好像失禮了，不過我謝導師是什麼人，能讓你們這幫小年輕看到我出囧？於是咳咳，清了一下喉嚨說：“學員們還有2個月就是聯校大比了為了你們能取得好成績，我決定今天開始對你們加練，現在全體都有，2分鐘內集中到訓練場，負重100斤先跑50圈，遲到者每遲一秒加一圈，現在開始計時。”轟隆，所有學員都從椅子上摔到地上，好傢伙這是公報私仇了。